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老人膝蓋疼最常見的原因是關節退化、骨關節炎，關節表面都有一層薄薄的軟骨，軟骨能起到緩沖和保護關節的作用。隨著年齡的增長，軟骨會出現退化和磨損，這個時候就會發生骨關節炎，這個病最常見的表現是關節疼痛，主要出現在上下樓、下蹲以及長距離行走以后。這種疼痛還有一個特點，即坐一段時間以后，關節會有點發僵，活動一段時間，又感覺發僵和疼痛感減輕，但是繼續走下去，又會出現疼痛加重，這是骨關節炎的典型表現。老人骨關節炎發生的情況非常多，在60歲以上，有50%的人都會得這個病，到了75歲-80歲以上，這個病的發病率會達到80%。其他還有一些不太常見的膝蓋疼的原因，對老人來說，還包括偶發的滑膜炎。過度活動以后，出現偶發的滑膜炎，平時關節不疼，突然出現關節的腫脹、疼痛。這種情況下，休息一段時間以后應該就沒事。還有一些人，要警惕是否有關節感染，如結核、細菌感染等情況，雖然比較少見但也不是沒有。