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經常做夢遺精怎么辦
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參與醫生

偶爾做夢遺精,壓力不用太大,如果經常做夢遺精,建議調節心理狀態,緩解心理壓力,加強體育運動,有可能需要服用藥物。遺精本身是正常的生理現象,但是如果經常做夢遺精,說明支配射精的神經,太過興奮,而這根神經與支配焦慮、抑郁、緊張的神經是共通的。所以做夢遺精頻率高的患者,一般處在精神抑郁、緊張、焦慮狀態。如果患者生活中有煩心事,升學、考試、工作、人際交往有難以解決的壓力,應該試著解決這些壓力,或者忽視這些壓力。可以適度增加體育運動,有排解煩惱、壓力的作用,對于改善睡眠也有好處。如果遺精比較嚴重,可以考慮服用藥物治療,優先推薦舍曲林片,既能夠改善精神抑郁癥狀,對于控制夢遺也有好處。建議找專業醫生就診,比如男科醫生,或者精神科醫生、心理科醫生,由醫生進行專業的診斷,進行心理疏導,或者藥物治療。總之,如果經常做夢遺精,可能處在需要進行心理調節,或者藥物治療的狀態。

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