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經(jīng)期脹氣的處理方式需要根據(jù)癥狀輕重而定，具體分析如下： 1、如果經(jīng)期脹氣不影響正常生活，不需要特殊處理，可以吃清淡的飲食，不要貪涼，不要貪辛辣的食物，注意適當(dāng)多活動(dòng)、下腹部保暖，可以起到緩解作用。如果仍不緩解，也可以加用活血化瘀的中藥，如益母草膠囊、生化湯等藥物； 2、如果脹氣難忍，伴有嚴(yán)重的痛經(jīng)，要及時(shí)到醫(yī)院就診，明確月經(jīng)期脹氣的原因，是否合并有子宮內(nèi)膜異位癥。如果有子宮內(nèi)膜異位癥，要積極治療，可以使用短效避孕藥或者是活血散結(jié)的中藥來(lái)對(duì)癥治療。 月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜剝脫，局部分泌的前列腺素含量會(huì)增高，前列腺素可以刺激子宮平滑肌的收縮、血管痙攣，使盆腔充血、胃腸道的蠕動(dòng)減慢，從而出現(xiàn)肚子脹氣、便秘、食欲不振、痛經(jīng)等癥狀。