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脖子落枕就是在睡覺(jué)的時(shí)候，因?yàn)樽藙?shì)不合適，有些肌肉受到持續(xù)的牽拉或者睡覺(jué)的時(shí)候不注意，受風(fēng)、受寒，就會(huì)出現(xiàn)落枕，斜方肌、胸鎖乳突肌地方出現(xiàn)了炎癥、疼痛。治療一般的可以做推拿、按摩比較快一點(diǎn)，扎針灸、做理療可能都比較有效的緩解。同時(shí)配合用一些疏風(fēng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、緩解疼痛藥物內(nèi)服，外用一些膏藥貼，一般幾天基本上就痊愈了。