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刮痧后通常要隔一段時間再洗澡，因為刮痧后洗澡可能受到濕氣侵襲。如果已經洗澡，主要處理方法是去除體內濕氣，具體如下：1、拔罐：排出濕氣，但需要注意錯開痧痕進行拔罐，否則易引起皮膚破潰；2、艾灸：艾灸能溫陽、散熱、除濕，通過排泄汗液的方式排出濕氣。但艾灸過程中需要注意及時補充水分，因為刮痧和洗澡，都易造成人體陰液的損傷，所以艾灸前后都要注意飲水，避免陰液的損傷；3、熏蒸：但在痧癥明顯時不在刮痧后熏蒸，因為熏蒸也可能造成濕氣入侵。若痧癥較輕，則可以用熏蒸去除濕氣。通常在濕氣明顯時，可以用艾灸。而濕氣輕且痧癥不明顯時，通常用拔罐的方法。