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21歲的男孩子幾乎無法增高，多數男孩子的青春期，在12-13歲或者13-14歲，青春期開始啟動時會長得較快。但是一般在17-18歲時，青春期基本就結束了，也預示著體內長骨的干骺端、骨骺已經閉合。因此21歲時，多數男孩子便無法再增高，即使是晚長的男孩子。因為青春期啟動以后，到性腺軸完善，干骺端便會完全閉合，性激素也是促進干骺端閉合的主要原因。因此大多數男孩長身高最好的時間，是兒童期、青少年期或青春期的早期。利用此時間段，可以將終身高提高，從而改善終身高。但是21歲仍想增高，幾乎比較困難，除非本身患有性腺發育異常。如果缺乏性激素，干骺端不會閉合，患者可以一直在生長，但這是不正常的狀態。