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移植后不能坐著是非常錯誤的觀點。在做完配子移植后臥床半小時就可做輕體力的活動，所以當然可以坐。移植作為特殊的一種輔助生殖手段，需要適當注意：1、避免重體力活動：移植后當天要盡量避免重體力活動，要盡量臥床休息，當然不是絕對的，因為長時間臥床可導(dǎo)致下肢血栓性疾病發(fā)生的風險。因此建議可以做適當?shù)幕顒樱梢宰皇且浦埠蟛荒懿捎米耍?、保持平和心態(tài)：因為過度緊張焦慮會導(dǎo)致內(nèi)分泌環(huán)境的變化，影響受精卵著床，導(dǎo)致移植后的失敗；3、按時遵醫(yī)囑用藥：一定要遵醫(yī)囑用藥，而不能憑經(jīng)驗或者采用病友之間的交流來選擇所謂的保胎藥物，且亂用，所以不能亂用藥，要遵醫(yī)囑服藥；4、避免同房和劇烈運動：移植后的早孕階段，即在妊娠的12周之內(nèi)不能同房、不能劇烈的活動，且不能做長時間的、長途的旅行；5、保持健康飲食和充足睡眠：在此階段要注意飲食健康，服用葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形，同時要保持充足的睡眠，需強調(diào)每天9個小時的高質(zhì)量睡眠。在飲食上要強調(diào)全面均衡營養(yǎng)多纖維等，避免胃腸道疾病的發(fā)生，特別是不能吃不潔的食物，導(dǎo)致腹瀉而增加流產(chǎn)的風險。注意了上述的生活小節(jié)或者注意事項，胚胎成功率比較高，所以不要過于焦慮，即移植后完全可以坐。