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一個(gè)月性生活20次是否正常，判定的標(biāo)準(zhǔn)是是否引起身體不適，如果引起身體不適，出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈眼花等癥狀，并影響到工作和學(xué)習(xí)，可以認(rèn)為性生活過(guò)頻。如果沒(méi)有異常表現(xiàn)，說(shuō)明目前性生活頻次正常。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)并沒(méi)有給性生活頻次設(shè)定客觀標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為影響性生活的因素比較多，因此這是個(gè)性問(wèn)題，需要個(gè)體處理。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為影響性生活頻次的主要因素是年齡和身體狀態(tài)，按照年齡增長(zhǎng)，性生活頻次會(huì)下降，性能力也會(huì)逐步下降，這是自然規(guī)律，不需要過(guò)分擔(dān)心或者焦慮。其他影響性生活頻次的因素包括身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)、夫妻感情、經(jīng)濟(jì)收入、文化程度、居住條件和自然環(huán)境等。因?yàn)樾陨钣绊懙囊蛩乇容^多，因此認(rèn)為這是個(gè)體化問(wèn)題，需要個(gè)體對(duì)待。如果站在性學(xué)研究的角度上，通常有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，即在新婚階段3-5次/周，甚至更多，在青壯年期2-3次/周，40-50歲1-2次/周，50-60歲2-3次/月，60-70歲1-2次/月，70-80歲每1-2個(gè)月一次，80歲以上每1-6個(gè)月一次。