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股骨頸骨折術后康復鍛煉方法
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參與醫生
北京醫院 紀泉 主任醫師

股骨頸骨折術后康復鍛煉方法,要遵循著早下地、晚負重,循序漸進進行康復鍛煉,最有利于股骨頸骨折的愈合。年輕人的股骨頸骨折,大部分采取的是閉合復位、三根螺紋釘內固定的方法,有助于保存股骨頸,使股骨頭不發生缺血壞死,給骨折留下機會。但是股骨頸骨折容易發生骨頭缺血壞死,所以康復鍛煉非常重要,能夠避免肌肉萎縮和關節僵硬。在術后2-3天的時候,就可以扶著雙拐進行下地活動或助行器,通過早下地的方法,可以避免下肢深靜脈血栓的形成。一定要注意避免早期的負重活動,其會損傷股骨頸血運,造成股骨頭缺血壞死。到3個月左右的時間,一般骨折愈合有一定的強度,拍攝X光片就會發現骨折已經開始愈合,就可以部分負重,逐漸過渡到全負重。一般需要5-6個月的時間,才能夠確定沒有發生骨折不愈合。出現股骨頸骨折,早期康復鍛煉非常重要,同時適當地補充鈣、維生素D。在早期應該臥床時多做直腿抬高訓練,避免肌肉的萎縮、保存膝關節、髖關節的功能,能夠使功能最大程度的恢復,從而促進股骨頸骨折的愈合。

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