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關節炎一般是由于年齡增長造成關節軟骨的退變磨損，從而造成關節軟骨損傷、關節間隙變窄、骨質增生、軟骨下骨的硬化。有的時候會出現關節肥厚、腫脹造成疼痛，關節內翻或外翻畸形，會造成生活質量下降。對于常見的骨關節炎，主要好發于中老年病人，在膝關節、髖關節、手關節，以及頸椎、腰椎有關節的部位，都可以因為年齡或者損傷造成退變。應該注意避免誘發因素，如避免受涼、體重過大、關節負荷過多，從而保護關節。如膝骨關節炎，應該減少頻繁爬樓、爬山、長距離行走、頻繁下蹲或舉重等，以減少關節磨損，同時應該多做保護性的康復鍛煉，如直腿抬高訓練、空蹬自行車、游泳等，使下肢肌肉力量保持，增加關節穩定性。熱敷等治療方法也有助于減輕癥狀，避免腫脹發生。適當服用非甾體類抗炎藥物或者氨基葡萄糖，也有利于骨關節炎的治療，要根據患者的具體情況以及自身反應，來選擇最佳治療方法，每個人的治療方案都不同。對于骨關節炎一定要減少誘發因素，增加保護性因素，從而恢復關節的功能。