欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

糖尿病病人可以適量攝入花生，花生的營養(yǎng)價值非常高，有高脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，還有維生素等，這些元素對機體非常有利?；ㄉ闹纠锔嗟氖莵営退幔瑏営退峋哂锌箘用}粥樣硬化的作用，也對機體有一定的幫助?；ㄉ械匿\元素有利于機體的代謝免疫，花生還含有維生素K，具有一定的止血功能?；ㄉ苎a充一定的營養(yǎng)，很多的老人都愿意吃花生，但花生的熱量過高，所以在吃的時候一定要適量。15粒中等大小的花生相當于半個饅頭，建議在兩餐的中間吃花生，將花生作為零食填加，盡量不要超過10粒，這樣既有利于健康，又不會影響血糖。