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妊娠斑主要是因懷孕期間，體內雌孕激素刺激導致皮膚中黑色素細胞合成黑色素增加而形成，在分娩后隨著體內激素水平逐漸恢復，妊娠斑有部分患者可以自然消退，所以不用過于著急。也有部分患者妊娠斑出現后很難自行消退，可能要采取一定的治療手段和方法才能祛除，具體如下：1、注意防曬，避免日光紫外線加重妊娠斑的刺激；2、多吃含維生素C、維生素E豐富的食物，因為維生素可以抑制局部黑色素合成，有祛斑作用；3、口服氨甲環酸這類抗氧化、抗色素藥物，經過臨床驗證對于妊娠斑即黃褐斑，效果比較好；4、比較明顯的妊娠斑，還可以采取醫美治療手段，如強脈沖光、色素美容激光，能夠清除局部過多色素顆粒，達到祛斑效果。也可以采取果酸換膚，或超分子水楊酸化學剝脫治療，對妊娠斑效果比較確切。