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判斷牙齒到底是色素沉著，還是齲齒有兩種方法，最直接、最有效的方法是患者盡早去醫院就醫，專業的口腔科醫生會用探針進行探診，即口腔三寶里面最常用的探針，進行牙齒著色部位的探診。如果深入探針進去為小洞，探針無法出來則為齲齒，齲齒會出現疼痛。用溫度測試或者牙髓活力、探診、叩診等方法測試，接觸到牙本質、牙髓會引起患者患齒的疼痛。如果齲齒上面較為光滑且沒有形成洞，在刮蹭牙齒過程中會有色素，此為色素沉著所導致，對于色素沉著的牙齒不疼不癢、冷熱刺激也沒有任何感覺。因此，通過以上方法可以判斷色素沉著和齲齒，如為齲齒要及時采取治療，如為色素可以通過全口潔治的方法去除。