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經常吃安眠藥對身體還是有一定的影響的，安眠藥叫做鎮靜催眠藥，是臨床上一類具有特殊管制的藥品。為什么要管制，主要是因為這類藥會產生一定的依賴性，如果長時間的使用，就會離不開這個藥。對身體的影響就是依賴，如果一旦停藥就會產生各種不適的癥狀，所以要逐漸減量。這個藥除了依賴的情況，還會有宿醉感，每天都感覺睡不醒，或者暈暈沉沉的，記憶力減退，還有一些上了年紀的。長期應用安眠藥的患者，會有容易跌倒、損傷等意外情況的發生，對身體都會有不好的影響。所以不建議安眠藥經常吃，如果有一定的睡眠障礙，可以臨時或者暫時作為睡眠的鎮靜催眠來應用。如果是應用到一定程度，睡眠還是沒有得到緩解，或者產生一定的用藥依賴，一定要在醫生的指導下規范地進行用藥的調整，或者逐漸停藥，采用其他的用藥干預的辦法來進行規范的診治。