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母乳太稠主要與飲食、情緒、休息、漲奶有關(guān)，具體分析如下：1、飲食：母乳太稠主要跟母親的飲食有直接的關(guān)系，因?yàn)榭赡艹粤艘恍┑鞍踪|(zhì)、脂類含量太高的食物，而液體的、水的攝入量太低，這樣就使母乳變得太稠厚；2、情緒：母乳的性狀還跟母親的情緒有關(guān)，有時(shí)候情緒不好，則沒有食欲；3、休息：母乳太稠跟母親的休息、睡眠的質(zhì)量、勞逸不合理也有直接的關(guān)系；4、漲奶：母乳太稠會(huì)導(dǎo)致乳腺管的堵塞，也就是漲奶，給整個(gè)哺乳過程帶來麻煩。尤其剛剛當(dāng)了媽媽的這部分女性，發(fā)生母乳濃稠的可能性會(huì)更大，因?yàn)橹車娜艘矝]有伺候月子的經(jīng)驗(yàn)，所以需要有一個(gè)磨合的過程。如果發(fā)現(xiàn)母乳太稠，一定要煲湯，多喝一些湯水的食物。湯的濃度要稍微低一點(diǎn)，而且一定要把上面的油撇掉，不要喝太多油脂的食物，也不要太咸。其次就是要多吃水果，要求為常溫下的水果。除此之外，注意控制自己的情緒，這樣慢慢幾天就會(huì)糾正過來母乳太濃稠的問題。