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走路時髖關節一步一響，稱為彈響髖，引起彈響髖原因包括生理性彈響與病理性彈響，常見情況如下：一、生理性彈響：可能由于髖關節內存在氣體，或關節韌帶在走動時產生彈響聲，通常不需要進行特殊處理。二、病理性彈響：1、臀肌攣縮癥：彈響髖伴隨疼痛，稱病理性彈響，常見于髖關節外側的臀肌筋膜發生攣縮，也稱臀肌攣縮癥。患者在走路時髖關節外側的髂脛束緊張，此時髂脛束與大腿外側凸起的大轉子發生摩擦，每次摩擦可能產生彈響，而該摩擦可能在雙腿并腿下蹲時更加明顯；2、盂唇損傷：除臀肌攣縮外，如果髖關節出現盂唇損傷，即髖臼邊緣的軟組織損傷，走路時也可以出現彈響髖的情況，此時需要進行髖關節核磁共振檢查以進行確認；3、髖關節疾病晚期：如果出現髖關節的股骨頭塌陷，股骨頭與髖臼發生撞擊，或髖關節周圍大量骨質增生，導致髖臼與股骨、坐骨間發生撞擊，也可以造成彈響髖的情況，此時需采用人工髖關節置換手術技術，才能解決彈響髖問題。