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高血壓病人在規范服用降壓藥物的同時，吃某些水果可能有助于血壓降低。包括含鉀量較高的水果如香蕉、蘋果等，還有含鎂較高的水果如山楂等，以及硫化物含量較高的食物如大蒜等，都有助于血壓的控制。但高血壓防治及高血壓并發癥的預防，絕不能將希望寄托于食物上，應該規范按照高血壓和高血壓并發癥的防治規范方案、治療藥物來予以控制。只有在藥物治療規范的基礎上，服用或食用具有輔助降壓效果的食物，才有1+1>2的效果。切不可舍本逐末，停用降壓藥，單純以食療來控制血壓。所以在罹患高血壓后，在改善生活方式的基礎上，病人應規范服用藥物，有意識地服用有助于血壓控制的食物，可能對高血壓控制更為有效。