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對于年輕人的心臟不好，左臂的酸軟無力，建議先到醫(yī)院去就診，排除嚴重的心臟病的情況。首先自己在家的處理就是出現心臟不舒服伴有左側肢體無力的情況下，可以選擇比較快速起效的藥物，首選硝酸甘油，服藥以后3-5分鐘就可以起效，看看癥狀是否有改善；其次也可以用一些中藥，如速效救心丸、丹參滴丸都可以含服，起效相對比較快，可觀察癥狀改善的情況。另外，同時也要看是否是平時存在有心臟病的高危風險因素，如高血壓、高血脂，還有家族遺傳史、肥胖，這些都是。如果存在這種高危風險，更應該先到醫(yī)院進行心電圖的檢查，明確是否存在心肌缺血，必要時可能會需要做心肌酶學的檢查，同時也可能會有心臟的超聲學檢查，來評判心肌缺血和心功能的情況，然后再決定最終吃何種藥和長期服何種藥。