- 甜玉米血糖高的人能吃嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 潘永源 主任醫師
對于血糖高的患者不建議食用甜玉米，對于血糖控制平穩的患者可以少量食用。甜玉米即水果玉米，含糖量相對較高，升糖指數較快，大部分含的是果糖和葡萄糖。對于糖尿病的患者應該以粗糧代替細糧，但是不建議選用升糖指數高或者升糖指數快的食物替代，而是選用升糖指數比較慢或者含糖量比較低的食品，有利于血糖的平穩，對于餐后血糖的穩定起到較好的作用。
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