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膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，說明已經(jīng)有退行性的骨關(guān)節(jié)病，即骨性關(guān)節(jié)炎，治療方法如下：1、保護(hù)膝關(guān)節(jié)：控制體重，減少體重對(duì)于膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)；2、少做損害膝關(guān)節(jié)的動(dòng)作：比如爬山、爬樓、長(zhǎng)距離行走，或者短時(shí)間內(nèi)活動(dòng)量過大等問題；3、藥物緩解癥狀：比如可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，包括雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等，進(jìn)行抗炎治療、緩解疼痛，也可以口服氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)治療，關(guān)節(jié)疼痛時(shí)間比較長(zhǎng)時(shí)，可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，以上都為有效的方式；4、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)處理：對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)游離體、半月板撕裂，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛及其加重，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)處理；5、糾正下肢力線：如果膝關(guān)節(jié)疼痛局限于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間室，即脛骨平臺(tái)內(nèi)側(cè)，應(yīng)該進(jìn)行下肢的力線測(cè)量，看看是不是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形，導(dǎo)致內(nèi)側(cè)平臺(tái)負(fù)擔(dān)過重。如果是這種問題，為了延緩關(guān)節(jié)的使用壽命，應(yīng)該進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的脛骨高位截骨，糾正下肢力線。力線糾正之后，身體的重量向外側(cè)平臺(tái)分擔(dān)，內(nèi)側(cè)平臺(tái)疼痛會(huì)有明顯緩解，膝關(guān)節(jié)還能多用10-20年的時(shí)間；6、關(guān)節(jié)置換：如果關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重變形、疼痛和活動(dòng)受限，往往需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換，才能徹底治愈疼痛、恢復(fù)功能。