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肩周炎的治療方法如下： 1、在炎癥急性期一定要保持休息，并且保持肩部保暖，在天氣變化時一定要增加衣物； 2、可以在局部適當使用熱敷方式，推薦使用炒鹽熱敷，也就是選取一定珠海鹽加花椒，微炒黑之后用布包裹起來，調整好溫度放在肩部熱敷； 3、可以口服消炎鎮痛藥物，比如尼美舒利、布洛芬等； 4、可以做針灸、推拿、烤電、熱敷、中藥熏洗之類的理療； 5、要在醫生指導下做相應功能鍛煉，比如練習吊單杠、爬墻等，積極進行粘連肌腱松解，以維持肩關節正常活動度。