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頸椎病會壓迫喉嚨、氣管或食管，但只有特殊類型的頸椎病，骨質嚴重的增生向前突出，才會壓迫頸部前方的結構，才會造成臨床癥狀，如吞咽困難或者是發音的問題，但這種情況非常少見。臨床上非常常見的頸椎病主要是神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感型頸椎病，食管型頸椎病比較少見。在治療頸椎病的時候，一定要預防頸椎不穩定的發生。要避免其退變速度過快，不要長時間的低頭伏案工作，不要彎腰持重過多，避免整個脊柱受力過大。這樣就可以延緩頸椎周圍肌肉的痙攣，延緩退變速度。同時也應該每天主動進行頸椎周圍肌肉主動訓練，像小燕飛、游泳、瑜伽，以及慢跑等運動，就能夠使頸椎的肌肉，逐漸發達、強壯，更好的保護頸椎穩定性。主動進行頸椎操或者是頸肌的抗阻訓練非常有效。能夠從遠期上預防頸椎病的發展，只要減少頸椎的不穩定，就會減少骨質增生，避免過大的骨贅壓迫氣管或食管，從而造成臨床癥狀。