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如果嗓子黏糊糊的，說明咽喉部痰液比較多，比較黏稠，處理方法如下：1、霧化吸入：可以到醫院做霧化吸入治療，需要加入糜蛋白酶，糜蛋白酶主要可以稀釋痰液，并且促使痰液排出；2、藥物治療：可以口服化痰、祛痰的藥物，比如黏液促排劑、切諾膠囊、氨溴索等，這些藥物除了可以化痰，也可以促使黏液的排出，可以快速的治療咽喉部痰液比較多的情況；3、飲食、生活方面：注意盡量避免吃辛辣食物，不要抽煙喝酒，經過一周的調整，可以較好的控制癥狀。對于咽喉部的痰液比較多，主要是由于慢性咽喉炎時間比較長，出現咽喉部黏膜的一種炎癥反應，導致咽喉部痰液比較多，并且比較黏稠，總感覺喉嚨有分泌物。