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日常生活中常見這種感覺，即總感覺自己喉嚨中有痰，有時能咳出，有時無法咳出，咳出來是白且黏的痰液，量也不是很多。這種情況首先要知道黏白痰一般可能只是氣道反應，比如對外界刺激或者特殊粉塵，刺激呼吸道產生分泌物增多，即白黏痰。從臨床醫生角度來講，白黏痰相對比較令人放心，如果出現黃色膿痰，就要處理，說明很可能是感染了細菌或者特殊真菌，或者結核等特殊病原體感染出現黃膿痰。如果只是白黏痰，而且量不是很多，又沒有出現發熱、咳嗽帶血、胸痛、胸悶或者喉嚨痛，不需要太緊張，生活中避免接觸粉塵、煙塵，到空氣相對較好的地方待著可能就會好些。