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因更年期癥狀持續時間、表現形式有個體差異，可能是幾個月，或者是幾年、十幾年，故需根據患者情況做相應治療。如果更年期抑郁癥時間較長，比如持續幾個月，則可以通過適當鍛煉，與家人談心等方式緩解。如果患者更年期抑郁、煩躁癥狀嚴重，會亂摔東西，則建議去中醫科診治。 一般對于嚴重的更年期抑郁癥患者，中醫辨證為肝氣郁結，常用方子叫逍遙丸，此外還可用丹梔逍遙散治療肝氣郁結導致的脾氣暴躁。但如果患者脾氣暴躁非常嚴重，肝郁化火很嚴重，通常采用龍膽瀉肝湯進行清瀉肝火治療。當上述方法仍然無法緩解更年期抑郁或者脾氣暴躁情況時，可以請精神科醫生介入治療，比如通過相應藥物改善脾氣暴躁情況，讓婦女平穩度過更年期。