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空腹血糖7.7mmol/L，如果是沒有診斷過糖尿病的患者，加上近期有不明原因的體重下降，或者有餐后兩小時血糖≥11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。空腹血糖7.7mmol/L不是很嚴重，主要看餐后兩小時血糖的水平，如果餐后兩小時血糖>12mmol/L，就比較嚴重，如果是在12mmol/L內，就不是很嚴重，是早期糖尿病，應該給予糖尿病的“五架馬車”，嚴格控制管理自己的血糖。糖尿病的“五架馬車”主要包括以下幾方面：1、糖尿病教育：告訴患者糖尿病是終身性的疾病，只能控制不能根治，提高患者的依從性；2、糖尿病飲食治療：飲食治療是基礎，其它治療都是在飲食治療的基礎上發揮作用；3、運動治療：適當的運動可以增加外周組織對胰島素的敏感性，而達到降低血糖的效果；4、藥物治療：包括中藥治療、西藥治療，口服藥物以及胰島素的應用，這一部分應該在醫生的指導下來完成；5、及時監測血糖：包括空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白，對患者的血糖充分了解，便于醫生調整用藥。總的來說，空腹血糖7.7mmol/L還不是很嚴重。