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打鼾是指在睡眠過程中，軟組織隨氣流一起震動，而發出的聲音。不同原因造成的打鼾，其治療辦法也不盡相同，主要如下：1、肥胖：肥胖是打鼾最常見的原因，局部的脂肪堆積，可造成口咽部狹窄、軟腭松弛。睡眠時，氣流引起軟腭部分的軟組織隨呼吸產生振動，而出現鼾聲。對于肥胖而引起的打鼾，最重要的治療措施是減肥；2、鼻部通氣不暢：鼻部通氣不暢可造成鼻塞，睡眠可引起張口呼吸。因此，有鼻部疾患的患者，如果鼻腔通氣不暢，尤其睡眠時鼻腔通氣不暢，可造成打鼾現象，此時應針對鼻部疾病進行治療。恢復鼻腔通暢后，打鼾會有所緩解；3、其它原因：如頜骨發育不良，或舌根后墜，也可引起打鼾的情況。不同原因引起的打鼾，治療方法不盡同。