- 春季感冒的預防方法
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參與醫生
中國中醫科學院西苑醫院 張文江 主任醫師
春季實際上是感冒多發季節，具體的預防方法如下：
1、適當的增加戶外活動，減少到人群聚集的地方，比如影院或者商場；
2、通過適當鍛煉增強體質，還可以加強營養，提高機體免疫力；
3、在預防感冒時一定要注意通風，在室內盡量多開窗，有新風換氣或空氣消毒的設備也可以使用；
4、針對老年人或者是兒童，可以在秋季或者是初冬時接種感冒疫苗，提前做好預防工作，來減少春季感冒的發生。
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