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中午睡覺時突然出現心跳加快有可能發生心律失常，如早搏或者快速性心律失常，這時如果醒來之后，仍然感覺到心跳加快，可以去觸摸脈搏，觀察脈搏跳動的情況，判斷一分鐘內脈搏跳動的次數是否超過100次/分。同時在觸摸脈搏的過程中，判斷脈搏的跳動是否存在心律不齊，或者脈律不齊的情況。如果測量脈搏為150-170次/分，甚至更高，同時持續不能緩解，需要及時到醫院進行心電圖，判斷心律失常的類型，如室上速、快速性房顫、房撲等，進而采取對應的治療措施。