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下巴長了好多痘痘，常見原因如下：1、皮脂腺分泌：如頭皮、面部、頸部、上胸和上背部，均屬于皮脂易出部位，皮脂腺較發達，到青壯年時期受到雄激素水平的刺激，可產生大量皮脂。皮脂分泌到皮膚表面被微生物分解，如痤瘡棒狀桿菌分解以后，會刺激皮膚產生炎癥，導致紅色毛囊炎即痘痘出現；2、不良習慣：如經常用手摸、摳、擠、捏、掐皮膚，部分人群常年腸胃消化吸收不佳，經常性攝入高糖、高脂性食物，暴飲暴食或攝入刺激性食物，如辣椒、海鮮、牛羊肉、酒等，導致下巴上的痘痘持久不消退?？偠灾掳烷L痘痘與自己的精神面貌、飲食狀況，還有衛生不佳等因素密切相關。只要注意這些原因，可在很大程度上避免痘痘的反復發作，通過用藥治療可使痘痘長久的緩解而不復發。