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一覺醒來吞口水喉嚨疼痛可以口服一清膠囊，以及口服頭孢克肟，如果對頭孢過敏可以改用羅紅霉素。口服一清膠囊清熱去火，以及頭孢克肟或羅紅霉素起抗感染作用，聯合應用可以有效控制由于急性炎癥引起的喉嚨疼痛。一覺醒來出現喉嚨疼痛，大多數是由于抵抗力下降出現的細菌感染。這時通過口服清熱去火的藥物以及抗生素，可以快速控制癥狀。另外在飲食方面也要注意白天多喝水，建議每天喝2000mL水，并且喝清熱去火的茶。比如菊花茶，使身體內保證充足的水分，使咽喉部的黏膜保持清潔濕潤。通過口服抗生素、消炎藥，可以把早期的急性炎癥盡快控制住。另外盡量不要熬夜，在飲食上不要吃辣的食物，多喝水、多休息。多吃營養豐富、維生素含量比較豐富的蔬菜、水果，可以把急性炎癥快速控制住。