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導致手腕一用力或旋轉就疼的原因較多，具體原因如下： 1、腕關節本身病變、受到外傷、骨折、腕關節存在尺骨莖突或者橈骨莖突腱鞘炎，對于存在上述情況的患者，在腕關節活動以后，或者前臂做旋前、旋后運動時都會引起腕關節疼痛或者導致疼痛增加； 2、腕關節尺側存在三角軟骨，如果三角軟骨受到損傷，在腕關節極度背伸或者旋轉腕關節時疼痛會加劇。 如果出現手腕疼痛，患者應及時到正規醫療機構進行檢查，明確原因后再進行適當處理。