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空腹血糖10mmol/L屬于高血糖，一定要引起重視，盡快到醫院就診，在醫生幫助與指導下分析血糖高的原因，并且采取相應的措施控制血糖。空腹血糖與餐后血糖的關系相當于水位與船只的關系，如果空腹血糖高，餐后血糖在此基礎上會更高。因此對于空腹血糖高的患者，一定要想辦法降下空腹血糖，餐后血糖通常也會隨之有下降。空腹血糖高對于人體的危害高于餐后血糖的升高。空腹血糖是指患者在空腹狀態下的血糖，而空腹狀態的定義是8-10個小時無任何能量攝入，在此期間患者血糖一直較高，通常提示血糖增高的時間持續較長，相當于身體大部分時間會處于高糖的環境中，因此更加容易出現糖尿病的急性或者慢性并發癥。對于空腹血糖增高的原因，要請醫生進行分析，是不是晚上食用過多或者降糖藥物服用較少以及有熬夜、勞累、食用宵夜等外界因素造成。