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患有慢性咽炎的患者，在飲食上需要注意，盡量避免抽煙、喝酒，飲食盡量清淡，少吃辛辣、刺激食物，如辣椒等，蔥、姜、蒜要根據自己食用后咽部感覺自行決定。可以經常進食新鮮水果，有一定好處。慢性咽炎的患者還要注意胃酸反流問題，也會加重咽炎，飲食禁忌除辛辣、刺激的食物。還要少吃有可能造成胃酸增加的食物，比如甜食、碳酸飲料、咖啡、濃茶，甚至韭菜、紅薯，有可能會造成胃酸增加，甚至有的人可能西紅柿可能會有影響，具有一定的個體差異，總的來說要減少刺激。