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心跳多少算正常

參與醫生

中國中醫科學院西苑醫院 張東 主任醫師
心跳即心率,一般醫學上計算的正常心率是每分鐘60-100次,但這指的是白天安靜狀態下的正常心率。如果是活動后心率到110-120次/分,活動停止心率馬上恢復到100次/分以下 ,這也是正常心率。如果晚上心率低于64次/分,可能就是50多次/分,甚至40多次/分,但并沒有明顯的長間歇,即兩次心跳之間的最長間歇沒有超過2.5秒,這基本上也算是正常心率。所以正常心率要依人、依時間而定,而且這個數字是正常人的平均值。一些特殊類型的人群如運動員,可能心跳只有55次/分左右,沒有其他不適癥狀也屬于正常情況。
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