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TFCC損傷能否自愈，主要取決于TFCC損傷的程度。TFCC在手腕的尺側，主要是纖維軟骨盤的復合體，發生TFCC損傷與很多因素有關，包括下尺橈關節脫位、穩定性變差時，會引起TFCC損傷。還有外傷，在前臂旋轉用力時會引起TFCC損傷。TFCC損傷主要分為兩大類，即創傷性和退變性。創傷是因為機械外傷所造成的TFCC損傷。另一類就是退變性，有的人喜歡長期進行手腕部的運動鍛煉，可能會造成退變，類似于膝關節的半月板一樣，膝關節是負重關節，而手腕主要是進行靈活的動作，所以損傷會有所不同。但TFCC的結構和半月板的結構類似，當發生早期TFCC損傷或者癥狀很輕微時可以自愈，進行短石膏或者固定支具的固定，減少前臂的旋轉，慢慢促進恢復。TFCC損傷程度很重時，需要進行磁共振檢查，很多TFCC損傷需要手術治療。