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睡醒以后手指關節很僵硬不能彎曲，稱為晨僵現象，是由腱鞘炎引起，手指僵硬是最主要，也是最典型的表現。關節僵硬、疼痛并不一定完全是腱鞘炎，雖然腱鞘炎是引起，最常見的原因，比如滑膜炎癥、退行性變滑膜炎，或者痛風性、類風濕性方面，也可以引起晨僵現象，或者本身有關節、肌腱類占位性病變，如囊腫、微循環問題、腱鞘巨細胞瘤，都可以引起早晨起來手指僵硬、不能彎曲的情況發生。腱鞘炎是由于手頻繁活動，肌腱在腱鞘內反復摩擦引起水腫，導致卡壓而引起。表現為疼痛、僵硬，活動時有卡壓的感覺。在睡醒以后，由于肌腱在腱鞘之前的空間相對狹窄，經過一晚上沒有休息，所以肌腱在腱鞘內容易卡壓，而出現早晨起來腱鞘炎癥狀加重，主要表現為早晨起來僵硬，而不能彎曲。僵硬和不能彎曲可以通過適當活動、局部按摩、溫熱水泡手、熱敷的方式，可以得以緩解。但如果繼續頻繁活動，用手又比較劇烈，提重物或做事強度比較大，又會誘發。