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存在消腫作用的水果即存在利尿作用的水果，而西瓜、冬瓜、綠豆、薏米等均具有利尿、消腫的作用。在水果中，西瓜的消腫作用較好，因為食用西瓜時，人體會攝入較多水，水進入人體后會發揮水利尿作用，將人體內的水分排出。西瓜也含有一定量的糖，糖進入人體后也能發揮一定的利尿作用。此外，西瓜還具有一定的強心作用，可使腎臟灌注增加，從而發揮利尿作用。但若病人存在嚴重水腫，盡管西瓜存在一定的利尿作用，也需限制西瓜的攝入量，因為食用過多西瓜會使水分在體內蓄積，從而加重病人的水腫。若出現上述癥狀，病人應使用呋塞米、托拉塞米等利尿藥物，可幫助人體迅速排出體內多余的水分及代謝廢物，從而發揮利尿、消腫的作用，而不能單純依靠水果利尿、消腫。