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兩升即2L，一天喝2L水正常不正常需要根據實際情況來進行判斷，所有的臨床醫學參考范圍都是在室溫中進行測定，所以臨床上參考一天攝入水分的量一般是在室溫條件下攝入1500ml左右。所謂的室溫就是環境溫度在20-25℃，身體沒有出汗的情況下攝入1500ml左右的水分可以滿足機體的需要量。但是在某些特殊的情況下，例如室溫或者外界的溫度嚴重地升高，見于炎熱的夏季，身體大量出汗，或者劇烈的活動以后，出現身體缺水的狀態，那攝入1500ml的水分則不夠，此時攝入了2000ml或者3000ml都有可能，只要發生口渴的現象，機體缺水就需要攝入水分。所以只要不發生機體水分的潴留，就沒有水腫情況的出現，喝2L水就是正常的。如果出現了心臟疾病和腎臟疾病，出現了沒有口渴的時候攝入水分，那有可能加重機體水分的聚集，從而加重已經存在的水腫或者誘發新的水腫的出現。心臟疾病的患者和腎臟疾病的患者，喝水量要以口喝為標準，口渴了，喝入少量的水來解決口渴即可，而不能嚴格按照正常人1500ml左右來攝入水分。有時候如果攝入1500ml的水分，則超過了機體的需要量，有可能加重腎臟和心臟的病變，造成更加嚴重的水腫。