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慢性咽炎一般是指病程超過3個月的咽炎，由接觸慢性刺激、反流性咽喉炎引起。通常慢性咽炎會出現咽喉異物感、堵塞感、燒灼感以及咽癢、咳嗽等不適癥狀，同時可能持續時間較長，甚至可反復發作，具體原因如下：1、接觸慢性刺激：此情況通常和接觸慢性刺激有關系，如長期煙酒過度，此時要盡量的避免煙酒刺激接觸。同時部分人和說話過多、用嗓過度有關系，此時需要盡量減少說話，避免用嗓過度。喝什么茶都對慢性咽炎沒有確切療效，所以不能指望喝茶來治療慢性咽炎；2、反流性咽喉炎：慢性咽炎一個最常見的因素是和胃酸、胃液反流刺激，導致反流性咽喉炎有關，較多患者無反酸感覺，因此不容易認識到反酸因素。若得不到及時有效治療，通常會導致反流性咽喉炎癥狀持續不愈，進而形成慢性咽炎。反流性咽喉炎治療在飲食方面需注意，不能喝茶、咖啡、碳酸飲料等，各種含氣飲料都不喝。需要注意避免煙酒刺激、避免進食酸東西，避免過熱、過辣的飲食刺激。還可使用抑制胃酸藥物進行治療，才可取得較好療效。