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手中指關節疼痛的原因有以下幾個方面：1、腱鞘炎：屈側局限性的壓痛，可能是腱鞘炎。如果是狹窄性腱鞘炎，可以在局部涂扶他林，減少手指活動，比如打字、手工、工作等，如果依然不能夠緩解，還可以進行封閉治療。2、外傷：側方疼痛，可能是側方韌帶在工作、生活中受到外傷，引起關節腫脹疼痛。外傷以后整個中指某關節出現腫脹、疼痛、活動受限，可能是由于關節囊受到損傷以后，創傷性軟組織損傷所導致的關節疼痛。單關節疼痛如果是因為外傷所導致，無論是側副韌帶損傷、關節囊的損傷，都要注意休息，避免過度活動，同時應該進行關節屈伸的功能鍛煉。部分患者疼痛不敢活動手指，1-2個月以后可能會出現指間關節的屈伸功能障礙，恢復比較困難，因此，在疼痛期間依然要保持關節的屈伸活動。如果側副韌帶發生斷裂，應該進行側副韌帶修補手術。如果發生部分損傷，應該減少活動，4周的時間讓側副韌帶修復以后，再開始功能鍛煉。