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如果長期大量地喝可樂，會導致肥胖風險增加，因為可樂當中富含有一定量的碳水化合物，即糖分。從營養學的角度，可樂當中的每1g碳水化合物，能夠產生4kcal的熱量。因此如果長期大量地喝可樂，會使得其中含有的碳水化合物積少成多進入體內，產生大量的能量，過多的能量會以脂肪的形式儲存在體內，因此會造成肥胖的高發。可樂當中的碳水化合物，即糖分，也能夠造成胰島素代謝負擔的增加，而胰島素代謝負擔增加，會引起胰島素抵抗，進而會影響到體內的脂肪和糖類的代謝，而不利于正常的調節脂肪的代謝，這也是導致肥胖發生，非常重要的原因。經常喝可樂，還會刺激味蕾的敏感性，當味蕾的敏感性提高，會引起食欲的增強，因此長期大量喝可樂，會因為食欲亢進，而吃進來更多的其他食物，導致過多的能量在體內蓄積，而引起肥胖的高發。