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乳房腫塊伴疼痛根據腫塊性質不同，處理方法不同，具體如下：1、炎癥性病變：哺乳期女性發生乳房腫塊伴疼痛，多由淤乳或乳腺炎造成，乳管堵塞易導致局部淤乳。此時應積極將乳管疏通，配合嬰兒吸吮動作和局部按摩、理療，加快瘀乳排出，減少乳腺炎發生；2、實質性病變：由實質病變造成，應注意進行定期超聲檢查。超聲下可根據腫瘤大小、邊緣是否光滑，腫物內是否有血運、鈣化以及相應區域淋巴結是否有異常增生等超聲影像特征，對腫物性質作出初步判斷。存在惡性傾向可通過穿刺活檢或手術切除方式，對腫物進行最終診斷。