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月經來之前乳房疼痛還有硬塊，常常就是因為月經前的乳腺增生引起，這實際上是正常的生理的過程。其實每一次月經來潮以前，乳房都會脹痛，只是輕重程度不一樣，硬塊實際上是因為月經來潮以前，增生是最明顯的時候，或者是最重的時候，膨大的乳腺摸起來就是個硬塊，而膨大乳腺壓到神經，就可能引起疼痛。常常乳房的疼痛還和精神因素有關系，如果說很緊張，或者有什么很煩惱的事情，不管是工作或者生活上的，這些都會加重疼痛的感覺，使疼痛變得比較明顯。硬塊有的時候輕，有的時候重，或者是明顯或者不明顯，其實就正如月經期，每次月經的量也不一樣，有時候來一次是兩天，有時候來一次三天，還有來一次四天，只要在一個正常范圍內，其實這些都可以接受。所以如果明確的是乳腺里面的疼痛和包塊是和月經有關，多數的就是和乳腺的增生有關系，而當月經來以后，疼痛和包塊都會要減輕或者是縮小。這樣實際上是周期性的變化，這是女性正常的生理性的周期性變化，不用特別的擔心。