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后腦勺摔了個大包，一般冰敷3天之內，從受傷開始往后數3天之內，建議病人不要熱敷，用冰敷。由于在受傷早期，皮膚或者軟組織里面的血管受到劇烈的外傷以后，就會發生斷裂，斷裂以后血管里面的血就會流到組織空間里，形成了一個大包，醫學上稱為頭皮下血腫。此時處理的主要目的是止血，無論是大血管、小血管都要止血，可以采取壓迫的方法，用力一壓將血管內壓癟掉，就不會再出血了。還有一個方法是冰敷冰塊，冰塊溫度較低，能讓血管收縮，從而減少出血量。外傷后的前3天是血管出血的高峰期，3天過后一般不會再有新的出血，由于血管自身血栓凝固，它就閉掉了。3天以后建議病人做溫敷或者熱敷，目的是讓血腫吸收加快。