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孕婦可以適當地吃八月瓜，但是八月瓜是寒性的食物，不能吃的太多，也不能長期地吃。因為如果進食太多的八月瓜會造成孕婦的胃腸道不舒服，嚴重的時候會造成腹瀉，嚴重的腹瀉會導致孕婦的電解質紊亂，出現脫水的表現，所以懷孕期間可以適量地少吃八月瓜。懷孕時候的飲食原則是營養搭配、豐富多彩、多種多樣，既要保證優質蛋白的攝入量，也要進食新鮮的蔬菜、水果，一般禁止挑食、偏食，要記住盡量少吃生冷、油炸、燒烤，還有難以消化、吸收的食品。因為這些食品容易導致胃腸功能紊亂，比如燒烤食品，燒烤的煙對孕婦有一定毒害，而且燒烤的食品不能把握是否燒熟、煮透，所以經常食用半生不熟的肉類會得到寄生蟲、微生物的侵蝕，造成孕婦出現腸炎或者痢疾等嚴重的并發癥。