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漱口水可以去除牙結石嗎
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院 代杰文 主任醫師

漱口水的種類較多,大多數漱口水不能去除牙結石,少數漱口水有去除牙結石的功能,可能一些化學成分可以去除部分牙結石。現階段去除牙結石較好的辦法,為定期洗牙,如每半年洗1次,至少每1年推薦至少洗1次牙。通過洗牙能夠有效去除牙菌斑和牙結石,并且洗牙后可以拋光,讓牙面光滑,降低牙結石沉積速度。平時日常刷牙也比較重要,建議每天刷2次牙,每次不少于3分鐘,內側、外側、前、后等要刷到位,否則刷半個小時也沒效果。定期洗牙比較重要,但也有次數限制,隔半年中間有個間隙,日常口腔衛生維護,主要靠好好刷牙,兩者相結合起來才能有效控制牙結石,保持口腔健康。

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