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膝關節活動受限，主要采用以下幾種方法治療：一、保守治療：可以通過熱敷、理療、推拿、按摩，松弛膝關節周圍肌肉、肌腱、韌帶等，且主動進行膝關節屈伸活動練習，可恢復膝關節活動范圍，對輕度膝關節活動受限的治療較有效。二、手術治療：1、關節鏡微創手術：如果出現較嚴重的膝關節活動受限，需要拍攝X光片、三維CT及核磁共振，確定病因是半月板損傷還是增生性骨贅。無論原因如何，都需要考慮手術治療，包括關節鏡微創手術，對半月板進行修復，切除增生骨贅；2、人工膝關節置換術：如果出現較嚴重的骨質增生、關節變形，需要考慮人工膝關節置換手術，才能恢復膝關節活動范圍。術后還需配合嚴格的康復訓練，使關節活動范圍逐漸改善。因此，膝關節活動受限時需到關節外科門診就診，由關節外科醫生協助完成詳細病因診斷，根據不同病因、病變程度選擇相應治療方法，盡快恢復膝關節活動范圍。