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生化妊娠主要是由于胚胎的自身原因，如染色體異常，導(dǎo)致早期的自然流產(chǎn)，也可能是部分母體疾病所導(dǎo)致的。一般很難提前預(yù)防生化妊娠的發(fā)生，但是可以通過(guò)調(diào)整生活方式，還有孕前檢查，預(yù)防生化妊娠的發(fā)生。1、調(diào)整生活方式：生化妊娠一般很難提前預(yù)防，但是可以通過(guò)生活方式的調(diào)整加以預(yù)防，如健康飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，保持合理的體重，可以有效預(yù)防生化妊娠的發(fā)生。過(guò)胖會(huì)導(dǎo)致生化妊娠的發(fā)生幾率增加，抽煙、酗酒、咖啡因的攝入，也可能會(huì)導(dǎo)致生化妊娠的發(fā)生。此外，過(guò)度、緊張的工作、壓力，還有過(guò)度熬夜，也會(huì)導(dǎo)致生化妊娠的發(fā)生，因此需要調(diào)整生活方式，早睡早起，減輕過(guò)度勞累和壓力的影響。在備孕期間需要，避免接觸一些重金屬的毒物，同時(shí)如果需要用藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行；2、孕前檢查：此外，最好做孕期檢查，查找可能會(huì)導(dǎo)致生化妊娠的疾病，如甲狀腺功能異常，無(wú)論是甲亢或者甲減，都有可能導(dǎo)致生化妊娠的發(fā)生，還有多囊卵巢綜合征，也可能會(huì)導(dǎo)致生化妊娠的發(fā)生。因此，對(duì)于生化妊娠的發(fā)生，可以通過(guò)生活方式的調(diào)整，和做孕前檢查，來(lái)起到預(yù)防作用。