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太溪穴是足少陰腎經非常重要的穴位，一般選取的第一個定位點叫做內踝尖高點，第二個點是以內踝尖高點為起點，向跟腱畫水平線，這條水平線與跟腱的交點。通過這兩個點中間的連線，可以找到太溪穴。太溪穴就是內踝間的高點與跟腱連線的中點，如果是直立位即站立位，內踝尖高點與跟腱的連線平行于地面。如果是仰臥位躺在床上，那么內踝尖高點與跟腱的連線正好垂直于床面。無論如何，這條線的正中點就是足少陰腎經的太溪穴。臨床上，太溪穴對于肝腎陰虛的病人使用得特別多，有很好的滋補肝腎、養腎陰作用。